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女人过了28岁之后也可以面色越来越红润!秘密竟在这一

发布日期:2020-06-15 06:15   来源:未知   阅读:

钱江晚报?小时新闻 通讯员 邓月月

女性生命的巅峰期在于28岁,过了这个年纪,所有生化反应会慢慢降低,随之而来的不仅仅是容颜憔悴,更有可能会出现脱发、气血不足、消化障碍等各式各样的健康问题。

但这些问题并不一定会在28岁之后的每一位女性身上出现。“养生的女人最好命”,泡上一杯养生保健花茶,28岁以后你的面色也可以越来越红润。

那么,究竟该怎么调治养颜花茶呢?杭州市妇产科医院中医科的专家们实践证明,这几款有效。

养颜茶

组成:玫瑰花、百合、红芪等破壁处理。

功效:养颜祛斑。

用法:每次1包,开水冲泡。

本茶方理气解郁、宁心静神、补气养血,能温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,改善气色。适用人群较广,辩证后男女皆宜。孕妇、经期量多者需咨询医生。

减肥茶

组成:荷叶、决明子、山楂等破壁处理。

功效:减肥消脂。

用法:每次1-2包,开水冲泡。

本茶方消脂、明目、润肠通便。适用人群广,无明显副作用。特殊胃寒体质的人群饮用仍须谨慎,可咨询门诊医生。孕妇不宜。

健脾除湿茶

组成:薏苡仁、茯苓、玉米须、赤小豆等破壁处理。

功效:健脾胃除湿气。

用法:每次1-2包,开水冲泡。

本茶方益气、除湿、和中、健脾。适用人群广,无明显副作用,辩证后有需要者可与减肥茶联用,孕妇不宜。

安神茶

组成:炒酸枣仁、合欢皮、百合等破壁处理。

功效:安神助眠。

用法:每次1包,开水冲泡。

本茶方安神宁心,养肝开郁。失眠种类繁多,对症方能有最佳疗效。

黄芪参脉饮

组成:黄芪、太子参、麦冬等破壁处理。

功效:补气养阴。

用法:每次1包,开水冲泡。

本茶方注重补气,适合亚健康易疲劳人群,孕妇可用。

止汗茶

组成:浮小麦、?豆衣、防风等破壁处理。

功效:固表止汗。

用法:每次1包,开水冲泡。辨证使用。

产后少量出汗为正常反应,如果暴汗淋漓也可调整。

补血茶

组成:黄芪、当归、大枣等破壁处理。

功效:养血补血。

用法:每次1包,开水冲泡。

对于每个月都要“流血”的女性朋友来说,养血补血是基础养生流程,除了日常多吃富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素、叶酸和维生素B12等营养物质之外,还可以经常喝一杯补血茶。

扶正防感茶

组成:黄芪、炒白术、防风等破壁处理。

功效:益气固表。易感人群提高抵抗力。

用法:每次1包,开水冲泡。辨证使用。

长期饮用本茶方可用于增强抵抗力。除在日常中做到多样化饮食,保证每天正常的活动量以外,也可以来一杯扶正防感茶,为自己的抵抗力增加一层更坚固的保障。

咽炎茶

组成:南沙参、麦冬、胖大海等破壁处理。

功效:养阴利咽。

用法:每次1包,开水冲泡。

喝茶可以润喉,而这款专门配置的养阴利咽茶,可缓解咽部不适。

以上花茶均由杭妇院药剂科监制,9款花茶分别针对不同不适症状,有不明确的可咨询医生。

每天一杯茶就能让你的身体不随年龄老去,这件事值得每一位热爱生活的人去做。

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